当店のヨガ・エクササイズレッスンはプライベートレッスンです。

マンツーマンの指導でお客様のペースに合わせてしっかりサポートしていきます。

一人、一人その方によって体型や体質、お体の症状は様々です。

ですので、その方によって合っているポージングも違います。ここではお客様一人、一人に合わせたポージングをプログラムさせていただきます。

「ポーズはこれであっているのかしら？」

「みんなのペースについていけないわ」

「終わった後に質問したい」

そんな不安は一切ございません。

また、当店だけでレッスンするのではなく、ご自宅でもできるようわかりやすいテキストをお渡しします。

もちろん！このテキストもお客様に合わせた専用のテキストです。

小笠原千弥